Компания Арго. Ростов-на-Дону. Статьи
Здоровый автомобиль – богатый хозяин

При эксплуатации автомобиля, как нового, так и подержанного возникает множество проблем. Износ двигателя, трансмиссии и других агрегатов автомобиля приводят к высоким затратам на текущий и капитальный ремонт.

Более 50% автомобилей, эксплуатирующихся в России, имеют срок службы более 10 лет и уже израсходовали большую часть своего моторесурса. Многие владельцы подержанных, а также новых автомобилей ищут способы защиты их от дальнейшего износа и восстановления работоспособности основных узлов и агрегатов автомобиля, а высокие цены на топливо и масла заставляют искать способы сократить текущие расходы.

 

Российский производитель ООО "Руслана-ЕС" предлагает хорошо зарекомендовавшую себя за последние годы в России и за рубежом серию защитно-восстановительных составов ЗВК "Реагент 3000".

Из истории

ЗВК Реагент 2000 (впоследствии 3000) - изобретение физика-ядерщика Геннадия Михайловича Яковлева, ученого с мировым именем, специалиста по надежности любых технических систем. Технология разработана в 1964 г. для Военно-Промышленного Комплекса, с 1976 г. применялась на атомном Военном подводном и надводном флоте СССР, а позже была успешно внедрена в народное хозяйство. Г.М. Яковлев постоянно занимался усовершенствованием технологии, и на сегодняшний день ЗВК Реагент 3000 является последней модификацией этой разработки.

Подробнее...
 
Если вам ночью не спится (нарушения сна и бессонница)

Сон так же необходим для жизни, как пища и вода. Сон восстанавливает наши умственные и физические силы.

Нарушения сна широко распространены: доказано, что больше трети людей страдают бессонницей или другими расстройствами сна, мешающими ночному отдыху и восстановлению работоспособности. Неполноценный сон — важный фактор, отрицательно влияющий на здоровье, особенно в наше время, когда люди подвержены стрессам.

 

Нарушается сон при различных болезнях - сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных , инфекционных. При токсическом воздействии на организм вредных профессиональных факторов, - в том числе ночных смен, командировок со сменой часовых поясов, стрессов, депрессии.

Расстройства сна разрушительно влияют на качество жизни, а возникнуть они могут у ребенка, подростка и человека в зрелом возрасте - взрослого, одинокого или семейного. Короче говоря, - от подобных нарушений не застрахован никто.

Большинство страдающих от расстройств сна, об этом даже не подозревают. Многие из тех, кто знает о наличии у себя этого расстройства, никогда не обращались за медицинской помощью.

Формы нарушения сна

Наиболее частое нарушение сна - бессонница.

Подробнее...
 
Советы для тех, кто хочет постройнеть

 

Про привычки

Начните с составления списка полезных продуктов и меню на неделю. Если вы заранее определите то, что будете есть в течение всей недели, вам будет проще купить только то, что необходимо. При составлении меню учитывайте сочетаемость продуктов. Если сложно составить меню сразу на всю неделю – составляйте на день или два.

Не приносите домой соблазнительные для себя продукты. В независимости от того, насколько большой силой воли и решимостью вы обладаете, если вкусные и высококалорийные продукты всегда рядом с вами, переедания не избежать. Ваш дом должен быть свободен от соблазнов!

Пейте больше воды! Воду нужно пить за 30 минут до еды или через час-полтора часа после еды, благодаря такому потреблению воды пища легче переваривается и не откладывается в виде жира. Нашему организму нужно 1,5-2 л воды в день (именно чистой, не считая чая, кофе). Основную часть жидкости рекомендуется выпивать до 17 часов. Дренажная система медленнее работает после 18 часов, поэтому большое количество жидкости в вечернее время способно заполнить межклеточное пространство и сосуды, и утром у вас могут появиться отёки.

Начинайте день с зарядки. Только не надо усердствовать, особенно поначалу. По чуть-чуть, слегка. Но, через некоторое время вы сами почувствуете, что получаете огромное удовольствие от того, как работают мышцы, от того, что вы их ощущаете. И без зарядки вам будет обходиться уже сложно. Войдет в привычку. Опять же, главное - не насилуйте себя, получайте удовольствие от процесса, чтобы глаза блестели.

Подробнее...
 
Природа на страже здоровья ЖКТ

В последнее время желудочно-кишечные заболевания все чаще привлекают к себе внимание специалистов – по данным статистики, примерно 50–60 % взрослого населения в мире страдают расстройствами пищеварительной системы.

В крупных городах эта цифра возрастает до 95% - практически все жители крупных городов наблюдают болезненные изменения пищеварительного тракта различной степени тяжести.

 

Система пищеварения принимает на себя первые удары, которые наносят здоровью неправильное и нерегулярное питание, стрессы, чрезмерное употребление алкоголя, побочные эффекты лекарственных средств. Неудивительно, что расстройства деятельности желудочно-кишечного тракта являются столь распространенным явлением, а его состояние отражается на состоянии всего организма в целом.

Именно поэтому на рынке присутствует огромное количество самых
разных фармацевтических препаратов и биологически активных добавок, действие которых направлено на коррекцию проблем пищеварения.

Далее кратко рассмотрим некоторые основные болезни желудочно-кишечного тракта, причины их возникновения и основные симптомы.

Причины и симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта

Одни заболевания ЖКТ связаны со стрессом и неправильным питанием, другие – с наследственностью, третьи – с экологией.

Подробнее...
 
Это чудо великое - дети!

И, как сказано в той же знаменитой песне, дети – вершина любви. Любви родителей друг к другу, и их обоих – к этим маленьким существам, в которых сосредоточены все наши надежды и чаяния! Между тем на пути роста ребенка, его взросления, формирования его личности возникает множество проблем. И одна из самых главных – это проблема его здоровья!

 

В последние годы здоровье наших детей вызывает серьезные опасения.
7 лет назад Всемирная организация здравоохранения проводила исследования жизнеспособности нации, оценивая их по пятибалльной шкале. Россия по этой школе не дотянула даже до «двойки» - у нее оказалось всего 1,4 балла!
Это тот барьер, за которым начинается вырождение. И хотя в стране уже очень многое делается для сохранения здоровья детей, в «Концепции федеральной целевой программы «Дети России» на 2007-2010 годы», принятой Правительством РФ всего год назад – в январе 2007 года – сказано:

- По прогнозным данным, к 2010 году численность детей уменьшится по сравнению с 2003 годом на 3,73 млн. человек.
- Уровень рождаемости не обеспечивает простого воспроизводства населения.
- Показатели материнской и младенческой смертности остаются на высоком уровне – только 30 процентов новорожденных могут быть признаны здоровыми.
- За последние 10 лет уровень заболеваемости детей в целом вырос более чем в 1,4 раза!

В Уставе Всемирной организации здравоохранения говорится о том, что здоровье – это не только отсутствие болезней или физических дефектов, а состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Поэтому часто болеющие дети – это проблема не только медицинская. Она легко перерастает во множество других, не менее сложных.
Например, в проблемы психологические.
Больной ребенок – это слабый ребенок: с одной стороны, его легко обидеть, с другой – он вызывает жалость, а с нею и желание прощать «мелкие» недостатки. И в том, и в другом случаях в отношениях со сверстниками (да и со взрослыми!) возникают сложности, которые могут существенно повлиять на психику, а то и переродиться в устойчивые комплексы…

Часто болеющие дети – это проблема и социальная. Такие дети не могут посещать детские дошкольные учреждения, в школе им приходится пропускать занятия, а родителям – периодически оставаться дома и пропускать работу. Больше того, в случае долгой болезни ребенка работу можно и потерять: большинство современных работодателей – люди жестокие и законодательство соблюдают далеко не всегда. А потеря работы – это потеря заработка, это сложности финансовые, это снижение социального статуса и много-много других проблем…
И, наконец, часто болеющие дети – это проблема демографическая: больной ребенок вырастает в больного взрослого – и какое же «наследство» он передаст своим детям?..

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 5 из 10